妊活している方でサプリを服用されている方はとても多いと思います。
その方に聞くと、必ずと言っていいほど飲んでいるのが「葉酸」です。
なぜ飲んでいるのか聞くと、妊活に良いと聞いたから…とのこと。
それ、騙されてます…
葉酸は妊活自体に影響を与えるものではないんです。
今回は葉酸について解説します!
・葉酸の効能
細胞の分裂や成熟に大きな影響を与える成分。
妊娠超初期の胎児の先天的な異常リスクを減らすと言われている。
通常の必要量は男女(30歳〜49歳)とも240μg。
よほどジャンクな食生活をしない限り、不足する成分ではない。
むしろ、過剰摂取をすることで亜鉛の吸収率を阻害することも。
妊娠超初期には、女性の必要量が640μgに増えることには留意が必要。
・葉酸と男性
実は、妊活において葉酸が必要なのは女性ではなく男性です。
精子内部のDNAの損傷を抑える効果があります。
精子の形成や成熟に欠かせない働きを補う成分なのです。
・妊活ビジネスに注意
あまり大きな声では言えませんが、妊活市場はビジネスになると言われています。
理由は、みなさん必死だから。
これがイイと言われれば飛びつきたくなるくらい必死な気持ちを利用されています。
なので、実際に妊活そのものには影響がない葉酸を、妊活サプリとして高額で販売しているんです。
妊活に必要な栄養素は様々です。
例えばオメガ3・カルシウム・ビタミンなど…
しかも、自分やパートナーの症状によってなにが必要かは変わってきます。
着床がしずらいのか、着床しても育たないのか、はたまた男性不妊なのか…
まずは病院でしっかり検査をしてもらうことが重要です。
何が問題となっているのかを明確にしてください。
その上で、サプリ買う前に成分表をしっかり確認し、自分の症状に合う成分が多く入っているものを選択して欲しいのです。
自分には不要な成分を過剰摂取すると、必要な成分が吸収されるのを阻害してしまう恐れもあります。
焦る気持ちや必死な気持ちも分かります。
でも、だからこそ心地いい言葉に騙されないで欲しいと思います。
・妊娠超初期と葉酸
前述したように、妊活そのものには葉酸は不要です。
ですが、妊娠超初期の胎児の先天異常リスクの軽減には葉酸が必要なのは事実です。
そこが気になる方は、葉酸の摂取も続けると良いと思います。
ただ、その辺のドラッグストアなどで売っている安いものでも大丈夫です。
葉酸を前面に押し出した高額な妊活サプリは不要です。
いかがでしたか?
私は、施術においてもなんにしても、絶対に妊娠できるとは言いません。
妊娠率◯%!などの謳い文句を押し出している施術やサプリがありますが、信用ならないなと思っています。
身体の状況や生活習慣などは十人十色です。
それなのに、確実に全員を妊娠させることができる施術やサプリは存在しないと思っています。
例えば、夜勤が多い職種の方はそもそも生理不順になりやすく、妊娠しずらいです。
じゃあ、妊活のために仕事をかえられるか?この方が施術を続けたら妊娠できるか?
確かに施術で確率は上がるかもしれませんが、夜勤という生活習慣を変えない限り難しいのは事実です。
これを伝えずに、施術やサプリでなんとかなると言うのは無責任ですよね。
当店では、これらの理由から、初回はかなり割引価格でご提供しています。
施術との相性をみながら、生活習慣も伺って、続けるかどうかを判断していただきます。
無理な押し売りなどは一切いたしません。物販なども一切ありません。
安心してご利用ください。お待ちしています!
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